Treeni kodust lahkumata.
Kui tunned, et seatud eesmärkideni jõudmine tekitab liigset ärevust ja stressi, siis personaalsed treeningud ja nõustamine on mõeldud just Sinule. Saame videopildis kokku ja vaatame senise tegevuse üle, seame paika plaani ja realistlikud ootused.
Kui tunned, et grupis tegutsemine on hetkel liiga palju või vähe, siis võta minuga ühendust ja koostame Sulle personaalse plaani, mis on Sulle toeks ning töötavad Sinu kasuks, mitte vastu.
Soovi korral on võimalikud personaalteeningute kohtumised ka välitingimustes, Nõmme/Mustamäe piirkonnas.
